Пятая ступень

№ п/п

Наименование разделов (блоков), тем

Кол-во часов

1 блок

Пятая ступень Лестницы успеха:

На распутье! Какой я и с кем мне по пути.

18

1.1

Тренинг командообразования:

●       правила работы в команде;

●       принципы взаимодействия в команде.

6

Диагностика

1.2

Какой я и с кем мне по пути:

●       изучаем внутреннее «Я»;

●       формируем собственные ценности и приоритеты;

●       определяем свои потребности и возможности;

●       какие личностные черты мне характерны?

●       чем я похож с окружающими и в чём моя индивидуальность?

6

1.3

“Желательно, обязательно, недопустимо”:

●       нормы поведения: что желательно, что обязательно, а что недопустимо;

●       формируем правила поведения в школе, дома, на улице и тд.

●       составляем режим дня и формируем полезные привычки.

3

1.4

Промежуточный итог

3

2 блок

Мой навигатор 

18

2.1

Карта “Путеводитель по территории успеха”:

●       Колесо баланса: определяем степень удовлетворённости

важными жизненными сферами.

3

2.2

Мои ориентиры ценности и цели:

●       формируем цели и области развития в различных сферах жизни;

●       определяем собственные ориентиры и ценности;

●       осознаём свои зоны ответственности.

6

2.3

Целеполагание:

●       как правильно ставить цель и как ее достигать?

●       формируем самостоятельность в достижении целей;

●       препятствия = возможности;

●       определяем собственные цели и план их достижения.

3

2.4

Выбор:

●       знакомимся с понятием слова «выбор»;

●       учимся осознавать ответственность за свой выбор;

●       как различные выборы влияют на нашу жизнь?

●       пока выбор не сделан – всё на свете возможно;

●       учимся делать правильный выбор.

3

2.5

Промежуточный итог

3

3 блок

Все, с кем мне по пути (мир общения и взаимодействия)

18

3.1

Все, с кем мне по пути (сверстники, одноклассники):

●       на чём строятся межличностные отношения;

●       взаимопонимание и взаимодействие как основа межличностных

отношений;

●       коммуникативные барьеры: что мешает взаимопониманию?

●       стратегии эффективных коммуникаций.

3

3.2

Кто на меня влияет. Мое окружение:

●       определяем влияние окружения на жизненные установки и ценности;

●       как на мою жизнь влияют родители, друзья, одноклассники и тд.?

●       учимся анализировать и делать собственные выводы;

●       как правильно выбирать своё окружение.

3

3.3

Если с другом вышел в путь…Доброжелательные отношения с другими:

●       роль дружбы в нашей жизни;

●       дружба настоящая и фальшивая: как отличить?

●       что значит быть «хорошим другом»?

●       учимся выстраивать настоящие дружеские взаимоотношения и сохранять дружбу.

3

3.4

Как обсуждать разногласия, не ссорясь. Сотрудничество и медиации в конфликтах:

●       почему возникают разногласия?

●       учимся определять различия между такими категориями, как отношения, эмоции и поведение;

●       спор как поиск истины;

●       как вести дискуссию эффективно?

●       учимся правильно урегулировать конфликты.

3

3.5

Я и моя семья:

●       взаимоотношения в семье: основные составляющие;

●       ценность семьи;

●       какие роли исполняет каждый член семьи?

●       моя роль: личные границы и зоны ответственности.

●       разногласия в семье: чувства или разум;

●       учимся слышать и понимать другого, правильно доносить свою

точку зрения.

3

3.6

Промежуточный итог

3

4 блок

Багаж успешного путешественника

18

4.1

Мои сильные стороны:

●       позитивное самовосприятие: любовь к себе и вера в себя;

●       мои сильные стороны;

●       комплексы: как они формируются и как их устранить;

●       уверенное/ неуверенное и самоуверенное поведение;

●       формируем уверенность в себе.

6

4.2

Что нужно, чтобы хорошо учиться:

●       развиваем способность к скорочтению;

●       учимся анализировать информацию и вычленять главное;

●       что такое информационный перегруз и как его избежать?

●       овладеваем навыками эффективного запоминания;

●       повышаем концентрацию внимания, усидчивость;

●       учимся оперативно переключаться с одного вида мыслительной деятельности на другой.

6

4.3

Хочу/могу и надо:

●       различие между потребностями и желаниями;

●       потребности и желания других: когда стоит учитывать;

●       соотносим потребности и желания со своими возможностями;

●       учимся отличать свои истинные «хочу», посильные «могу» и

●       неизбежные «надо».

3

4.4

Промежуточный итог

3

5 блок

Развитие логического и творческого мышления

18

5.1

Логика:

●       развиваем логическое мышление;

●       совершенствуем навыки применения логики в жизни.

6

5.2

Развитие творческого мышления:

●       возможности, которые нам даёт творческое мышление;

●       как развивать и совершенствовать творческое мышление.

6

5.3

Брейн-ринг “Умники и умницы”

3

5.4

Промежуточный итог

3

6 блок

Безопасное путешествие

18

6.1

Опасности и трудности на пути к цели:

●       здоровье как важный жизненный ресурс;

●       какие привычки разрушают здоровье?

●       зависимость: что это и почему она возникает?

●       безопасность в жизни и в интернете;

●       правила безопасного поведения.

6

6.2

Чемодан моих ресурсов:

●       что такое «манипуляция» и «влияние», их виды;

●       учимся правильно доносить свою точку зрения;

●       учимся эффективно противостоять влиянию;

●       разбираем ситуации, в которых необходимо сказать «нет»;

●       учимся говорить «нет» и защищать свои границы.

6

6.3

Игра -путешествие “В добрый путь!”

3

6.4

Промежуточный итог

3

Ассессмент –Центр (итоговая оценка уровня компетенций)

ИТОГО

108